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¡NUEVO CURSO! COMIENZA 2018 APRENDIENDO MINDFULNESS

Aprende a gestionar tu mente y vive de forma más equilibrada, serena y feliz. Impartiré este curso en Psicode a partir de febrero. Será una oportunidad para que puedas romper la rutina de la semana, liberarte del estrés del trabajo y recargar pilas. 

El curso tendrá lugar los miércoles de 19:00 a 20:00 durante febrero, marzo y abril en el centro de Madrid (zona de Serrano / Avda. América). Podéis encontrar más información y las inscripciones en el enlace que tenéis a continuación

PRÁCTICA SEMANAL DE MEDITACIÓN MINDFULNESS

Una práctica semanal durante un año para iniciarse, desarrollar o profundizar en la meditación mindfulness siguiendo el método MBMB, que ayuda a gestionar pensamientos, emociones e intenciones.

Hay diferentes niveles de práctica y distintos horarios. Se imparten en la zona norte de Madrid.

CURSO DE INSTRUCTORES DE MEDITACIÓN MINDFULNESS

Impartido por Elea, este curso está orientado a formarte para ser instructor de meditación y guiar a otros en la práctica de meditación.

Es un curso de dos años que se imparte en Madrid.

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