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Los Peligros del “McMindfulness”

Los Peligros del “McMindfulness”

Hace cuatro años compartí con mis seguidores de mi anterior blog un artículo magistral de Ron Purser y David Loy. Estábamos en 2013 y el mindfulness estaba comenzando a hacerse conocido entre el gran público, a menudo sin las garantías suficientes para lograr sus...
Dosis de realidad (II)

Dosis de realidad (II)

¿Te has preguntado por el motivo que te llevó a meditar? ¿Y por el motivo que te ha mantenido ahí? ¿Lo has observado con detenimiento y objetividad? El ego es hábil escondiéndose en nuestra falta de humildad, nuestro rechazo a reconocer zonas oscuras en lo más...
Dosis de realidad (I)

Dosis de realidad (I)

¿Cuánto tiempo llevas meditando? ¿Lo acabas de descubrir o llevas varios años practicando? Quizá te han interesado las prácticas espirituales y la meditación es una más de las técnicas que has aprendido o realizado. Si eres un recién llegado a esto de la meditación, o...
“Qué es el Budismo” J.L. Borges

“Qué es el Budismo” J.L. Borges

Estoy leyendo el libro “Qué es el Budismo” de Borges. No tenía ni idea de que Borges hubiera escrito un libro sobre esto, aunque no me extraña nada. Los temas de Borges son muy característicos, con sus paradojas y sus mundos oníricos y sus irrealidades. El libro está...

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