por Jose Hermoso | 13 Jul 2018 | Blog, Mundo Nivel Inicio
El verano es un momento ideal para practicar… o para perder la práctica. Por eso quiero regalarte una meditación guiada a la que puedas acceder estés donde estés, desde tu móvil. Las vacaciones tienen ese punto agradable de romper con la rutina. A veces, ese cambio...
por Jose Hermoso | 25 Jun 2018 | Blog, Cuerpo Nivel Inicio
¿Qué significa sentirse bien? ¿El bienestar emocional es una emoción concreta o específica? Parece que no. Todos podemos identificar cuándo estamos alegres o tristes, cuando estamos molestos, frustrados, eufóricos o calmados, pero el estado basal de “estar bien” no se...
por Jose Hermoso | 30 May 2018 | Blog, Mundo Nivel Medio
Continúo en esta entrada desarrollando la ética de la espiritualidad a través del documental de Netflix sobre Osho; Wild Wild Country. Tras verlo, me asaltó la siguiente duda: ¿Cómo los conflictos pueden escalar hasta la catástrofe? ¿Cómo un proyecto tan interesante...
por Jose Hermoso | 20 May 2018 | Blog, Mundo Nivel Medio
El documental de Netflix Wild Wild Country explora con detalle (son cerca de 6 episodios de una hora cada uno) el viaje que realizan los seguidores de Bhagwan Shree Rajneesh desde su ashram en la India hasta un emplazamiento en mitad de Estados Unidos. Un ashram es...
por Jose Hermoso | 12 May 2018 | Blog, Mundo Nivel Inicio
Esta semana he terminado de ver el último episodio del documental de Netflix Wild Wild Country. Me ha gustado tanto que haré una entrada específica para comentarlo (Gracias, Inés por descubrírmelo). Mientras tanto, recomiendo encarecidamente que lo veáis. No sólo la...
por Jose Hermoso | 19 Abr 2018 | Blog, Mundo Nivel Medio
¿Cuál es la razón por la que continúas meditando? ¿Qué es lo que te atrae para comenzar a meditar? De vez en cuando recuerdo a mis alumnos que evalúen sus motivaciones para meditar y que eviten usar la meditación como una forma de escapar de los problemas. Ahora hay...
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